近日,發(fā)表在在美國(guó)《肥胖》雜志的論文稱(chēng),在不減少食物熱量,不減輕體重的情況下,僅減少糖分?jǐn)z入就可緩解一些疾病等癥狀。老年人因生活不規(guī)律,都有這種或那樣的血壓?jiǎn)栴}。請(qǐng)大伙和健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家一起關(guān)注老年人生活。
老年人身體基礎(chǔ)代謝不斷降低,生理功能和體質(zhì)相對(duì)較弱,對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差 有錢(qián)難買(mǎi)老來(lái)瘦?健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家有體會(huì)。老年人應(yīng)保證蛋白質(zhì)的攝入,少吃膽固醇高的食物,多到戶外散步運(yùn)動(dòng),減輕負(fù)擔(dān)和保持充足良好的睡眠。熱門(mén)文章
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